お風呂で始めるリンパマッサージ ~芸能人の髪型とトレンドヘアスタイル~

リンパマッサージで簡単に美肌ゲット!最新ドラマの芸能人の髪型から春夏秋冬のトレンドヘアスタイルもご紹介。

骨盤下着専門店

カテゴリ:美しいボディライン [2011年12月20日 00時29分]
kotsuban2.jpg前回に続き普段のインナーに取り入れるだけで綺麗なボディラインを手に入れることが出来る矯正下着について調べてみました。

特に大事なポイントは、股関節を引き締めることが肝心なようです。


>>[骨盤下着専門店]について
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骨盤矯正ガードル

カテゴリ:美しいボディライン [2011年12月18日 08時22分]
kotsuban.jpgストレッチやマッサージもいいけれど、できれば楽して綺麗なボディラインを手に入れたいですよね。

それならば、骨盤矯正ガードルなんてどうですか?

これは、動きやすく、苦しくない。

着ているだけで、スタイルが引き締まる優れモノです。
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●おぐねー直伝!メイク講座●動画①

カテゴリ:化粧 動画 [2011年12月17日 22時59分]
ogune1.jpg最近TVで引っ張りだこのおぐねーによるモテメイク講座。

陶器肌の作り方、メイクの足し算・引き算など細かいポイント盛り沢山☆

ベースメイクは薄ければ薄く延ばすほど、
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●プロ直伝!メイク講座●動画②

カテゴリ:化粧 動画 [2011年12月17日 22時51分]
makeup1.jpg●プロ直伝!メイク講座●効果的なベースメイクの方法を紹介してくれています。赤みが気になるところにはグリーンの
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●プロ直伝!メイク講座●動画①

カテゴリ:化粧 動画 [2011年12月17日 22時46分]
makeup2.jpg●プロ直伝!メイク講座●効果的な基礎化粧の方法を紹介してくれています。化粧水の使い方についてですが、2つの
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リンパマッサージについて

カテゴリ:リンパマッサージ [2011年12月17日 22時28分]
snap_acpallymphmassage_2011112224610.jpgリンパの流れは静脈より流れが緩やかなため、小さな原因によってもすぐに滞り、浮腫やコリを引き起こします。このリンパの流れを促すためには、運動、温浴、マッサージが効果的です。つまり、お風呂に入りながら行うリンパマッサージはかなり効果的なのです。さらに、
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正しい姿勢動画①

カテゴリ:美容 動画 [2011年12月13日 23時30分]
style1.jpg正しい姿勢を正面と側面から示してくれています。
下のテロップが小さくて少し見づらいですが、ためになります。
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見た目の美しさはキレイな姿勢から

カテゴリ:美容 [2011年12月13日 23時06分]
今朝のニュースでダイエットの低年齢化が問題になっていました。

確かに最近のアイドルやモデルはみんな脚も細く顔も小さいです。

理想体型に近付くために食事制限をメインに行っている方が多いようですが、これは間違いです。

体重を落とすだけであれば、食事制限は最も効果を上げやすい方法です。

食べなければ痩せるのは当たり前ですし、ボクサーの減量を見れば一目瞭然です。

しかし、食事制限をして体重が減少して理想的な体重になったからと言って理想的な体型になれたかと言うと答えは『NO』です。

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